طريقة تجنب السكر

إذا كنت تحاول تجنب السكر, يجدر بك تفقد الطرق غير الإعتيادية التي قد يتسلل فيها إلى غذائك ! يجب الانتباه إلى الملصقات على جميع المنتجات إذ قد يتنكر السكر في الأغذية المعلبة كشراب مُرَكَز (وخصوصاً في قهوتك), العسل, الأغاف, السكروز أو الفركتوز.

Follow by Email
Twitter
Visit Us
Follow Me
LinkedIn
Share
  • شارك:
    Share