Nabta Health
تلميحات ونصائح / الأسبوع السابع من الحمل
حمل

الأسبوع السابع من الحمل

بواسطةد.جين لينكولن (Bundoo®). تحرير د.كيت دوديك

يُعتَبَر الأسبوع السابع من الحمل أسبوعاً مُهماً لطفلك. يَتسارع نمو الجنين في هذه المرحلة, فَيَتَضاعف حجمه ويبدأ الهَيكَل الذي سيُصبِح ذراعين ورجلين وأعضاء داخلية أساسية بالتطور، إضافة إلى أنّ قلبه سيبَدَأ بضخ الدم.

جسمك
بحلول الأسبوع السابع، سَينمو طفلك بسرعة حتى لو لم يبدو أن جسمك يتطور بشكل واضح. في هذه المرحلة, تَكتَسب مُعظم النساء القليل من الوزن ولا تَظهَر عليهنّ ملامح الحمل بَعد. تتضمن الأعراض المعتادة للمراحل المبكرة من الحمل طراوة الثديين والحاجة المُتَكرّرة للتبوّل والتعب. ومن المُحتَمَل أن يَستَمر غثيان الصباح خلال هذا الأسبوع إذا كنت تعانين منه. استمري في استخدام أي علاجات تجدينها فعالة, بشرط أن تكون حازت على موافقة مُقَدّم الرعاية الصحية الخاص بك.

مازال من الضروري الاهتمام بالنظام الغذائي والتمارين الرياضية. يجب أن تتناولي فيتامينات ما قبل الولادة وأن تَحصلي على الكثير من حمض الفوليك وكميات كافية من الكالسيوم (حوالي 1200 ملغ يومياً) والحديد. يتم التوصية حالياً بتناول الحوامل 27 ملغ يومياً من الحديد. يُمكِن الحصول على هذه الكمية من خلال اتباع نظام غذائي صحي. في حال كشفت تحاليل الدم المُبْكرة عن نقص الحديد, فقد يوصي الطبيب بمُكَمّلات إضافية.

من الطبيعي أن تَبدَئي في التساؤل عن تأثير الحمل عليك في الأسابيع والأشهر القادمة. يَتساءل العديد من الأزواج إذا كان من الآمن الجماع. يكون الجماع آمن تماماً طالما أنَك تتمتعين بصحة جيدة ولم يتم تصنيف الحمل لديك على أنَه شديد الخطورة. يؤمن الكيس الأمنيوسي حماية جيدة للجنين الذي يتطور. 

خلال الأشهر الثلاثة الأولى المُهمّة، يجب الحذر من الأدوية التي تَتَناولينها دون وصفة طبية. فقد ثَبُتَ أنّ بعض الأدوية مثل مُضادّات الحموضة وعلاجات الزكام التي تَحتَوي على اليود تَتَداخل مع امتصاص العناصر الغذائية ، في حين قد تؤثر أدوية أخرى على التطور الطبيعي لطفلك. على الرغم من أنّ العديد من الأدوية يُمكِن استخدامها بأمان أثناء الحمل، فمن الأفضل أن تكوني شديدة الحذر وأن تَتَحقّقي من طبيبك أو القابلة قبل استخدامها، وكذلك أي منتجات عشبية أو مُكَمّلات أخرى. من المهم أيضاً، كما هو الحال دائماً، اتباع التعليمات الواردة على المُلصَقات المُرفَقَة بالأدوية بعناية وتناول الكميات الموصى بها فقط.

طفلك
يبلغ العمر الجنيني لطفلك الآن 5 أسابيع وتَبدَأ الأمور بالتطوّر بسرعة. يَتسارع نمو الجنين في هذه المرحلة. حيث يكون طول الجنين في بداية الأسبوع السابع حوالي 4.5 مم، أمّا بحلول نهاية الأسبوع سيكون حجمه قد تضاعف ثلاث مرات تقريباً ليصل إلى 12.7 مم، أي بحجم حبة زبيب. وقد تشكل الكيس الأمنيوسي الذي يُوَفّر حماية إضافية لطفلك.

كما يَستَمِر تَطَوّر ونمو أعضاء الطفل ووظائفه بالترافق مع تسارع النمو الذي يشهده. تَظهَر في الطرف السفلي من جذع طفلك براعم صغيرة ستنمو لتُشَكّل ساقَيه. كما تَظهَر  بشكل مماثل  براعم الذراع في أعلى جذعه وتَنقَسِم إلى كتفين ويدين.

يَستَمرّ خلال هذه الفترة تَطوّر القلب، فقد انقسم الأنبوب البدئي الآن ليشكل الجانبين الأيمن والأيسر من القلب ليَعمَل بالتزامن على ضخّ الدم عبر الدورة الدموية للطفل. كما يَتَشَكّل الثقب البيضاوي في الجدار العَضَلي الذي يَفصل بين الجانبين الأيمن والأيسر للقلب. يَسمَح هذا الثقب للدم بالعبور إلى الرئتين. قد شكلت الرئتان الشعب الهوائية أو الممرات الهوائية الرئيسة (على الرغم من أنّه لن يتم استخدام الشعب الهوائية قبل سبعة أشهر ونصف أي عند الولادة). كما تَبدَأ الأمعاء لدى الطفل في النمو والتشكّل، وتكون الزائدة الدودية والبنكرياس قد تشكلت. وقد و تقسم الدماغ وشكَل الدماغ الأمامي المُقَسّم.

ربما يكون الأمر الأكثر إبهاجاً في هذا الوقت هو تَشَكّل ملامح الوجه المُبْكرة للطفل، بما في ذلك العيون وفَتحتا الأنف، والتي أصبَحت الآن مرئية كبُنية قابلة للتمييز.

الأسبوع السادس من الحمل <> الأسبوع الثامن من الحمل

برعاية Bundoo®

٠

تلميحات ونصائح ذات الصلة