Buy an annual Nabta Membership to enjoy a 15% discount and FREE bonus gift

مقالات

تغذية

تناول القهوة قبل رمضان

لا داعي للقلق إن كانت القهوة جزءاً من روتينك  اليومي, فيمكن...

  • فريق نبتة
  • May 13, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

تجنب حرقة المعدة في رمضان

من الشائع المعاناة من حرقة المعدة خلال الصيام لكن يمكن تجنب حدوث...

  • فريق نبتة
  • March 22, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

البدائل الغذائية للجنكو

الجنكو مكمل غذائي يتم تناوله لتعزيز الذاكرة, الانتباه و المنطق....

  • Nabta Editorial Team
  • March 22, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

وصفة البشرة رائعة

تُعَد مضادات الأكسدة - مثل الفيتامين اي و سي - أحد أهم المكونات...

  • Nabta Editorial Team
  • January 30, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

الفيتامين بي في غذائك

يفيد الفيتامين بي في تحسين فعالية الذاكرة وتجنب حدوث الصداع...

  • Nabta Editorial Team
  • January 19, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

دليلك الغذائي للتخلص من حب الشباب

يرتبط ظهور حب الشباب بتناول الأغذية ذات المنسوب السكري...

  • Nabta Editorial Team
  • January 10, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

الطريقة الذكية: الحصول على الماء

قد نشعر أحياناً بالملل من متابعة الحصول على 8 كؤوس من الماء...

  • Nabta Editorial Team
  • January 8, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

ما يجب تناوله من الأطعمة : عدم تحمل اللاكتوز

في حال عدم تحمل اللاكتوز, يجب الانتباه لعدم تناول أي نوع...

  • Nabta Editorial Team
  • January 4, 2018 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

تنوع ألوان الغذاء

يجب الانتباه دوماً إلى تنوع ألوان الغذاء الذي نتناوله إذ...

  • Nabta Editorial Team
  • December 26, 2017 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

ما يجب تجنبه من الأطعمة: اللحوم المُعالجة

تزيد اللحوم المُعالَجة مثل السجق, الببروني و النقانق من خطر...

  • Nabta Editorial Team
  • December 25, 2017 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

التسوق من السوبرماركت

ينعكس التسوق من السوبرماركت سلباً عليك عندما تكوني جائعة, إذ...

  • Nabta Editorial Team
  • December 24, 2017 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر
تغذية

تجَنُب مضاعفات الحمل

إن زيادة الكمية المتناولة من البروبيوتيك تقلل من خطر الإصابة...

  • Nabta Editorial Team
  • December 20, 2017 . 1 دقائق القراءة
اقرأ أكثر

All Posts Loaded

No more pages to load