Nabta Health
تلميحات ونصائح /

الفيتامين بي في غذائك

تغذية

الفيتامين بي في غذائك

بواسطة

يفيد الفيتامين بي في تحسين فعالية الذاكرة وتجنب حدوث الصداع  وكذلك يُعَد أحد أهم مقومات الحصول على بشرة مشرقة و شعر لامع  طبيعياً ! إن البديل الطبيعي لمضغوطات الفيتامين بي في غذائنا  هو الخضراوات الورقية الغامقة, كبد البقر, الموز, البقوليات, الفستق, و العدس 

٠

تلميحات ونصائح ذات الصلة