تلميحات ونصائح /

شكل الجسم: هل يُعَد مؤشر على مستويات الفيتامين دال لديك؟

بواسطةفريق نبتة في
الجسم

شكل الجسم: هل يُعَد مؤشر على مستويات الفيتامين دال لديك؟

  تُعتَبَر البدانة و عوز الفيتامين دال من المشكلات الشائعة والمنتشرة في بلادنا العربية. تشير الدراسات الحديثة إلى  اشتداد عوز الفيتامين الدال لدى الأفراد الذين يعانون من زيادة الوزن وخصوصاً عند كبر محيط الخصر مقارنةً بمن لا تتركز لديهم الدهون في البطن. لذلك, من الضروري تفقد مستويات الفيتامين دال بإنتظام لأنَ عوزه يسبب حدوث ضعف في العضلات, ألم العظام ,التعب وتساقط الشعر.

٠

تلميحات ونصائح ذات الصلة