تُساعدكِ الدولا على الاستعداد للولادة وتُقدّم لكِ ولشريككِ في الولادة دعماً مُتواصلاً في اليوم الذي ستلدين فيه. لتحقيق هذه الغاية، تَشمل حزمة الدولا التي وضعناها النقاط التالية:

• بناء علاقة عمل متينة قبل الولادة عبر إجراء لقائين على الأقلّ مع العائلة
• دليل يمكن الإعتماد عليه خلال كامل فترة المخاض إلى حين قدرتكِ على الرضاعة الطبيعية
• زيارة منزلية واحدة بعد الولادة

ما الذي يُمكن أن تتوقعيه:

• اهتمام كامل باحتياجاتكِ قبل الولادة وخلالها وبعدها
• العمل سوياً للحصول على تجربة ولادة ناجحة
• إمكانية التواصل بشكلٍ دائم مع الدولا
• تزويدكِ بجميع المعلومات التي تَرغبين في معرفتها
• احترام وتشجيع القرارات التي تتخذينها

تَشمل التقنيات التي تُجيد الدولا القيام بها:

• العلاج بالإبر
• طبّ الروائح (العلاج العطري)
• علم المُنعكسات
• التجسيد المرئي
• الولادة بالتنويم المغناطيسي
• التصوّر المُوَجَّه
• كلمات إيجابية أثناء الولادة
• تحسين الوضعية/الحركة
• تدليك لطيف
• تقنيات التدليك
• الانضغاط
• العلاج بالماء
• ثوب الريبوزو
• الاسترخاء التدريجي
• تقنيات التنفّس

مهارات إضافية، تَشمل الاختصاصات التالية:

• وضع حفّاضات قماشية
• تقنية التواصل الإقصائي Elimination Communication (وهي طريقة للاستجابة لحاجة الرضيع للتخلّص من النفايات عن طريق استخدام التوقيت، والإشارات، والحدس)
• برامج تمارين رياضية
• التغذية البيولوجية (وهي نهج سلوكي عصبي يَهدف إلى تشجيع الأمّ على الاسترخاء واتخاذ وضعية مُريحة للقيام بالرضاعة الطبيعية)
• اعتماد منهجية ''5S'' اليابانية

أصبحت الكثير من النساء اليوم يطلبن وجود دولا معهنَّ أثناء الولادة، وهذه بعض الأسباب.

1. تُقدّم لكِ المعلومات.

إنَّ الحصول على معلومات صحيحة عن الحمل والولادة يُمكّنكِ من اتخاذ قرارات مدروسة حول حملكِ وولادتكِ. وسوف تقضي الدولا وقتاً معكِ قبل الولادة لسدّ الثغرات المعرفية لديكِ. كذلك، تضمن الدولا حصولكِ على المعلومات الضرورية لخوض رحلة الولادة والقرارات العديدة المُترتّبة عنها.

2. تُشعركِ بالراحة والطمأنينة.

كل ما تحتاج أن تسمعه المرأة دائماً خلال الولادة هو أنّها تقوم بعمل رائع وأنَّ ما يحصل هو أمرٌ طبيعي. وقد يكون ذلك كافٍ لتتمكن من تخطّي التقلّصات المُتتالية والحصول على تجربة ولادة ناجحة.

3. تصبّ كلّ اهتمامها عليكِ.

تولي الدولا كلّ اهتمامها في مُساعدتكِ على تحقيق تجربة ولادة ناجحة. سوف يُؤدّي أي شخص وظيفته بشكلٍ أفضل إذا حصل على التشجيع والدعم المناسبَين. وتكون الدولا مُدَرَّبة بشكلٍ خاص على توفير أكبر قدر مُمكن من الراحة لكِ وضمان حصولكِ على أفضل تجربة ولادة مُمكنة. وسوف تصبّ كلّ اهتمامها عليكِ وعلى مُساعدة شركائكِ في الولادة على دعمكِ بطريقة فعّالة.

4. أدلّة على فعالية عمل الدولا.

تثبت الأدلة أنَ وجود الدولا أثناء المخاض والولادة يساهم في ما يلي:

• انخفاض خطر الولادة القيصرية انخفاض
• احتمال الحاجة لولادة مهبلية تلقائية
• انخفاض تناول أي دواء لتخفيف الألم
• انخفاض خطر حصول الطفل على علامة
• مُنخفضة في أول 5 دقائق من فحص أبغار
• انخفاض احتمال عدم رضاكِ عن تجربة
• الولادة مُدّة مخاض أقصر ب41 دقيقة وسطياً