قبل بدء شهر الصيام, تسيطر الرغبة بتناول أطعمة كثيرة مما ينعكس سلباً ويسبب زيادة الشهية في هذا الشهر الكريم. يمكن تجنب حدوث ذلك في الأيام التي تسبق رمضان عبر تصغير حجم الوجبات المتناولة, تناول الطعام الصحي إضافةً إلى تجنب السكر و الملح
يؤثر نظامنا الغذائي على صحتنا بشكل مباشر, إذ يجعلنا الغذاء الصحي...
The days of a weight loss plan simply involving calorie counting are long gone. The modern diet manipulates...
Diabulimia, cited as the ‘world’s most dangerous eating disorder’, is a condition where people with type 1...
سجل للحصول على تحديثات أسبوعية.
[contact-form-7 id="51185" title="SIngle Post Page Subscription Form English"]
Become part of the Nabta family.
© Nabta Health Ltd 2017 - 2024
كونوا فرداً من عائلة نبتة
© نابتا هيلث المحدودة ٢٠١٧ - ٢٠٢٤
