مقالات

للحمل مَقال وزن

كيف يمكن تدبير اكتساب الوزن أثناء الحمل

في سيناريو مثالي، تَكتَسِب جميع النساء زيادة بطيئة وثابتة في […]

  • Winnie Mwangi
  • August 29, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
للحمل مَقال وزن

هل أكتسب الوزن الكافي خلال الحمل؟

تُواجه بعض النساء صُعوبة في اكتساب الوزن أثناء الحمل، خاصةً […]

  • Winnie Mwangi
  • August 26, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
للحمل مَقال وزن

زيادة الوزن أثناء الحمل: متى تكون هذه الزيادة أكثر من اللازم؟

تُواجه النساء اللاتي يَكتَسِبنَ الكثير من الوزن أثناء الحمل خطراً […]

  • Winnie Mwangi
  • August 23, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
للحمل مَقال وزن

ما هي العوامل التي تساهم في اكتساب الوزن أثناء الحمل؟

تُشير تقديرات الخدمة الصحية الوطنية إلى أنَّ مُتَوسّط ​​اكتساب الوزن […]

  • Winnie Mwangi
  • August 20, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
الجسم تغذية صحة مَقال وزن

الكولسترول. الكولسترول الجيد والضار, ولماذا لا يُمكننا العيش من دونه

تَحتاج أجسامنا إلى الكولسترول. فهو موجود في جميع خلايا جسمنا […]

  • Samantha Dumas
  • June 14, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
التمارين الرياضية تغذية صحة مَقال وزن

لنتحدث عن الاستقلاب, السريع والبطيء.

لقد سمعتم بالتأكيد عن نظرية (أو ربّما أنتم أطلقتم هذه […]

  • Samantha Dumas
  • June 14, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مَقال وزن

ما هي أهمية النظام الغذائي ونمط الحياة في تدبير مُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات؟

إنَّ أفضل طريقة لتدبير أعراض مُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات هي […]

  • Dr. Kate Dudek
  • February 2, 2021 . 3 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
الجسم تغذية مَقال وزن

الأكل وتدبير الوزن على المدى الطويل

من الشائع جداً أن يتعرّض الأشخاص الذين يُشاركون في برامج […]

  • Monicah Kimani
  • January 13, 2021 . 2 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
سرطان مَقال وزن

العلاقة بين البدانة والإصابة بالسرطان لدى النساء

تتزايد مُعدّلات البدانة حول العالم بوتيرة خطيرة. وتصل مُعدّلات انتشارها […]

  • Dr. Kate Dudek
  • December 31, 2020 . 6 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
للحمل مَقال وزن

زيادة الوزن بشكلٍ صحّي أثناء الحمل، ومتى تكون هذه الزيادة أكثر من اللازم؟

يُعتَبَر الحمل وقت التغيير، إذ قد تُجري الحامل خلال استعدادها […]

  • Dr. Kate Dudek
  • December 29, 2020 . 5 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
تغذية مَقال وزن

هل يُعتَبَر الصيام المُتَقطّع فَعّالاً؟

تُعَدّ السمنة مُشكِلة صحية عالمية رئيسة، حيث تُقَدّر مُنظّمة الصحة […]

  • Dr. Kate Dudek
  • December 24, 2020 . 4 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share
متلازمة المبيض المتعدد الكيسات مَقال وزن

ما هو الرابط بين البدانة ومُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات؟

تُعتبر البدانة من الآثار الجانبية الشائعة لمُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات […]

  • Dr. Kate Dudek
  • December 3, 2020 . 4 دقائق القراءة
  • شارك:
    Share

All Posts Loaded

No more pages to load