

Sign in to your Nabta account
Don't have an account? Register Now
Sign in to your Nabta account
Don't have an account? Register Now
Sign in to your Nabta account
Don't have an account? Register Now
يستخدم مُؤشّر كتلة الجسم الطول والوزن لتقدير نسبة دهون الجسم لدى الشخص:
مُؤشّر كتلة الجسم = الوزن (كلغ) / الطول (م²)
يُصنّف الأطبّاء الأشخاص وفقاً لمُؤشّر كتلة الجسم لديهم؛ بالنسبة إلى معظم البالغين (ذكور وإناث):
• مُؤشّر كتلة الجسم < 16.5 – نقص شديد في الوزن
• مُؤشّر كتلة الجسم < 18.5 – وزن ناقص
• مُؤشّر كتلة الجسم 18.6 – 24.9 – وزن طبيعي
• مُؤشّر كتلة الجسم ≥ 25 – وزن زائد
• مُؤشّر كتلة الجسم ≥ 30 – بدانة. مُؤشّر كتلة الجسم 30 -34.9 – بدانة من الفئة الأولى؛
• مُؤشّر كتلة الجسم 35 – 39.9 – بدانة من الفئة الثانية
• مُؤشّر كتلة الجسم ≥ 40 – بدانة من الفئة الثالثة.