أرغب في الحصول على لياقة بدنية
مبروك! لقد استعدتِ السيطرة على جسمك ونحن هنا لمرافقتك في هذه الرحلة الجميلة.
Register | Sign In
يكتشف
فئات
خبراء نبتة هنا لمسا عدتك
ثمّة جوانب مختلفة لنمط الحياة الصحّي بما في ذلك النظام الغذائي، والتمارين الرياضية، والصحّة النفسية. نحرص، في نبتة، على إعطائك نظرة عامة حول هذا الموضوع بالإضافة إلى خيارات أكثر استدامة يمكنك اتّباعها في حياتك اليومية.
10 أخصائيين ذوي خبرة
منصة نبتة للرعاية الصحية المزدوجة مدعومة من قبل مجتمع من النساء ذوات الخبرة، وخبراء في الأبحاث، وأخصائيين في مجال الطبّ. نحن هنا لمساعدتك على الكشف عن الأمراض المزمنة وتدبيرها، بغض النظر عن عمرك أو المرحلة التي أنتِ فيها.
150+ منتجاً وخدمة
اكتشفي منتجات وخدمات الرعاية الصحية الشاملة المفضّلة لديك، وكلّ ذلك في مكان واحد. أنشأتْ نبتة شراكة مع العديد من العلامات التجارية الرائدة والأخصائيين في المنطقة لتقدّم لك جودة ونوعية عالية بالإضافة إلى راحة تامة.
1500+ مقال ونصيحة
لدينا واحد من أكبر مستودعات تخزين المعلومات في المنطقة التي تهدف إلى مساعدتك على الوصول إلى هدفك. نُمكّن النساء في الأسواق الناشئة من الوصول إلى المقالات المدعومة بالأدلة والمصممة خصيصاً لمساعدتهنَّ على تحقيق أهدافهنَّ الصحية.
ماذا الذي يجب القيام به
استخدمي تطبيق نبتة لقياس مؤشّر كتلة جسمك وتتبّعي التقدّم المحرز
01
قومي بتحميل تطبيق نبتة
02
قومي بإنشاء حساب واختيار هدفك الصحّي
بعد أن تساعدك آية، مساعدتنا الصحية الشخصية، على إنشاء حساب، اختاري "أرغب في الحصول على لياقة بدنية" من قائمة الأهداف التسعة المقدمة لك أثناء إنشاء الحساب.
03
قومي بتتبُّع التقدّم المحرز
يرتبط التقدّم الذي تحرزينه ب12 مكوناً حيوياً لصحتك الجسدية والنفسية. يسمح لك تطبيق نبتة بتتبُّع رحلتك للحصول على لياقة بدنية من خلال تسجيل السعرات الحرارية اليومية، ومدخول السكّر، ومستوى النشاط، والمزاج العام، وغيرها
لديك الهدف
لدينا الطريقة
نطمح إلى عالمٍ تكون فيه المرأة قادرة على اتخاذ قرارات مدروسة بكلّ ثقة. تدعم عائلة نبتة المكوّنة من الخبراء، والأخصائيين في مجال الطبّ، والشركاء في مجال النظام البيئي رؤيتنا وطموحنا.
نحن نساعد المرأة في التغلّب على الحواجز الجسدية والنفسية ومنحها الثقة التي تحتاجها لعيش حياة صحية.
انضمي إلى مجتمع نبتة لتصبحي على علم بجميع الأنشطة القادمة، والعروض الترويجية، بالإضافة إلى الخدمات والجلسات التي تقدّمها شركة نبتة.
ابدئي اليوم
قومي بإنشاء حساب للحصول على أحدث العروضات، والأدوات، والنصائح من نساء أخريات
قوموا بتحميل تطبيقنا
© Nabta Health Ltd 2017 - 2021
