تلميحات ونصائح /

الطريقة الذكية: الحصول على الماء

بواسطة في
تغذية

الطريقة الذكية: الحصول على الماء

قد نشعر أحياناً بالملل من متابعة الحصول على 8 كؤوس من الماء المُوصَى بها يومياً و خصوصاً في الشتاء. إن تعداد عدد رشفات الماء عند شربه كل مرة عبر عَد 15 رشفة كل مرة تقومين بشرب الماء بها يمكنك من الحصول على الاحتياج المُوصَى به يومياً من الماء بسهولة

٠

تلميحات ونصائح ذات الصلة