ينعكس التسوق من السوبرماركت سلباً عليك عندما تكوني جائعة, إذ تقومي عندئذٍ بملء عربة التسوق بالمزيد من الحلويات و المأكولات الخالية من أي قيمة غذائية فتأخذي كمية أقل من الخضروات و الفواكه! لذلك تأكدي من تناول وجبة الغداء قبل إرتياد السوبرماركت لشراء حاجيات المنزل.
يؤثر نظامنا الغذائي على صحتنا بشكل مباشر, إذ يجعلنا الغذاء الصحي...
The days of a weight loss plan simply involving calorie counting are long gone. The modern diet manipulates...
Diabulimia, cited as the ‘world’s most dangerous eating disorder’, is a condition where people with type 1...
سجل للحصول على تحديثات أسبوعية.
[contact-form-7 id="51185" title="SIngle Post Page Subscription Form English"]
Become part of the Nabta family.
© Nabta Health Ltd 2017 - 2024
كونوا فرداً من عائلة نبتة
© نابتا هيلث المحدودة ٢٠١٧ - ٢٠٢٤
