علامات نقص السوائل في الجسم

تأكدي من التعرف على علامات نقص السوائل في الجسم خلال رمضان, فمن الشائع الشعور بالدوخة و جفاف الفم ومن الممكن حدوث التشنجات العضلية و تسرع ضربات القلب عند التجفاف