طريقة النوم في رمضان
يشكل تنظيم النوم في الأسبوع الذي يسبق رمضان أهمية كبيرة, حيث يسهل النوم باكراً في المساء أو الغفو قليلاً بعد الظهر – إذا لم يناسبك الوقت الباكر – من الاستيقاظ المبكر في الموعد المناسب للسحور
يشكل تنظيم النوم في الأسبوع الذي يسبق رمضان أهمية كبيرة, حيث يسهل النوم باكراً في المساء أو الغفو قليلاً بعد الظهر – إذا لم يناسبك الوقت الباكر – من الاستيقاظ المبكر في الموعد المناسب للسحور
Ovarian torsion occurs when the ovary rotates, either completely or partially, hindering blood flow and causing acute...
Breast cancer treatment will depend on the stage of the cancer at diagnosis. Usually those with stage I – III breast...
Charting your basal body temperature (BBT) is a way to understand where you are in your menstrual cycle, helping you...
سجل للحصول على تحديثات أسبوعية.
[contact-form-7 id="51185" title="SIngle Post Page Subscription Form English"]
Become part of the Nabta family.
© Nabta Health Ltd 2017 - 2024
كونوا فرداً من عائلة نبتة
© نابتا هيلث المحدودة ٢٠١٧ - ٢٠٢٤