ما هي الدولا؟

الدولا هي مُدرّبة الولادة. وهي تحصل على تدريب لكي تُوفّر لكِ أكبر قدر ممكن من الراحة والمعرفة خلال رحلة الحمل والولادة الخاصّة بكِ. تُجري معكِ الدولا عادة جلسات قبل الولادة لكي تتعرّف عليكِ وتفهم رغباتكِ المتعلّقة بالولادة. وسوف تُدرّبكِ على تقنيات لممارسة الرياضة وتُقدّم لكِ موارد جيدة وتُجيب على أسئلتكِ وتُعطيكِ معلومات حول ما يجب أن تتوقّعيه. لا تحصل الدولا على تدريب طبّي بل هي تدعم الجانب الجسدي والعاطفي والنفسي للحمل والولادة وما بعد الولادة. ويُمكنها إطلاعكِ على الأمور الطبيعية والتي يمكن توقُّعها ولكنها سوف تُحيلكِ إلى طبيب في حال وجود سبب يدعو إلى القلق أو يستدعي علاجاً طبياً.  

سوف تبقى الدولا معكِ أثناء المخاض وتُقدّم لكِ الدعم بكل الطرق التي سوف تُساعدكِ في الحصول على تجربة ولادة أسهل على الصعيد الجسدي والنفسي والعاطفي. وهذا يتضمّن تطبيق تقنيات تُساعدكِ أن تكوني أكثر راحةً وهدوءاً بالإضافة إلى تقديم المعلومات وتوفير دعم لشركائكِ الآخرين في الولادة. تُقيّم الدولا احتياجاتكِ وتُلبّيها بدءاً من التأكّد من أنكِ تُحافظين على رطوبتكِ وصولاً إلى تعليمكِ وضعية جديدة يُمكنها أن تُيسّر هذه العملية.  

ما هي الخدمات التي تُقدّمها الدولا؟

تتضمّن حزمة الدولا عادة زيارتين قبل الولادة فضلاً عن التواجد أثناء المخاض والولادة وزيارة ما بعد الولادة. وسوف يختلف عدد الزيارات بين دولا وأخرى وأحياناً بين زبونٍ وآخر حسب الاحتياجات المختلفة. 

يُقدّم عددٌ من الدولا، اللواتي يقمن بزيارات بعد الولادة، حزماً أو يعتمدن العمل بالساعة بهدف مساعدتكِ على تدبير أموركِ المنزلية بوجود مولودكِ الجديد. وقد يشمل ذلك مساعدتكِ على تعلّم كيفية تحميم طفلكِ بطريقة آمنة ومُساعدتكِ في حال لديكِ بعض المخاوف الشائعة المتعلّقة بالرضاعة الطبيعية بالإضافة إلى إعداد وجبة لكِ أو الاهتمام بطفلكِ لكي تتمكّني من الاستحمام. كذلك، تختلف النشاطات بشكل كبير حسب كل دولا واحتياجات كل عميل. 

ما الذي يُمكنني أن أتوقّعه من الدولا؟

من المنطقي أن تتوقّعي من الدولا أن تُجيب على كلّ أسئلتكِ وذلك ابتداءً من تاريخ توظيفها إلى حين مرور فترة لا بأس بها على ولادة طفلكِ. وتبني الدولا علاقة معكِ ومع عائلتكِ وتُجيب على مكالماتكِ الهاتفية ورسائلكِ طوال فترة رحلتكِ هذه إضافة إلى الزيارات الشخصية التي تقوم بها. وسوف تكون الدولا تحت الطلب ابتداءً من الأسبوع 38 من حملكِ كما أنّها ستكون مُتوفّرة على مدار الساعة لمساعدتكِ طوال مدّة المخاض. 

الرعاية الافتراضية

يُوجد أيضاً خيار الحصول على رعاية الدولا الافتراضية حيث نجد دورات ما قبل الولادة وجلسات شخصية وفردية وحتّى خدمات مكالمات الفيديو (مثل تطبيق زوم Zoom) وذلك خلال كلّ فترة المخاض والولادة. وتختلف كل هذه الحزم والترتيبات بشكل كبير خاصة في الوقت الراهن إذ بات يتوجّب على الدولا تغيير طريقة عملها للتكيّف مع قواعد تقليص عدد المتواجدين للدعم في غرف الولادة في ظلّ القيود التي تفرضها المستشفيات خلال جائحة الكوفيد 19. 

عن المؤلف:

تحب ياسمين القوة التي ترافق عملية الولادة وجمالها, وتتمنى أن تنظر كل أم اختبرت هذه التجربة على أنَها محفزة وتزيدها قوة. من لحظاتها المفضلة كدولا ومستشارة رضاعة طبيعية هي اللحظة التي تدرك الأمهات فيها قوتهن. ياسمين شغوفة بحقوق الولادة للنساء وتؤمن أنَه كلما كانت المرأة أكثر معرفةً وارتباطاً يإتخاذ القرارات التي تتعلق بالولادة, ستصبح تجربتها أكثر إيجابية.

ياسمين ناشطة اجتماعية في الإمارات العربية المتحدة و تُدير مجموعة دعم تطوعية للكوفيد-19 مع أكثر من 20 اخصائي. ياسمين رائدة في التغيير حيث تعمل على جعل مراكز الولادة حقيقة في الإمارات العربية المتحدة وعلى تغيير الفكرة عن الولادة إلى قوة عوضاً عن الخوف.

يمكن التواصل معها عن طريق DeltaStrengthDoula.com