Register | Sign In
يكتشف
فئات
مقالات
الجسم مَقال
الغسولات النسائية-المهبلية
يُعَد استخدام الغسولات المهبلية أمراً شائعاً في الآونة...
- Nabta Editorial Team
- December 29, 2017 . 1 دقائق القراءة
تغذية
تنوع ألوان الغذاء
يجب الانتباه دوماً إلى تنوع ألوان الغذاء الذي نتناوله إذ...
- Nabta Editorial Team
- December 26, 2017 . 1 دقائق القراءة
تغذية
ما يجب تجنبه من الأطعمة: اللحوم المُعالجة
تزيد اللحوم المُعالَجة مثل السجق, الببروني و النقانق من خطر...
- Nabta Editorial Team
- December 25, 2017 . 1 دقائق القراءة
تغذية
التسوق من السوبرماركت
ينعكس التسوق من السوبرماركت سلباً عليك عندما تكوني جائعة, إذ...
- Nabta Editorial Team
- December 24, 2017 . 1 دقائق القراءة
وحي
التنظيم الفعال للوقت
هل لاحظت أنك تستمرين "طيلة المساء" في فعل نفس الشيء...
- Nabta Editorial Team
- December 23, 2017 . 1 دقائق القراءة
تغذية
تجَنُب مضاعفات الحمل
إن زيادة الكمية المتناولة من البروبيوتيك تقلل من خطر الإصابة...
- Nabta Editorial Team
- December 20, 2017 . 1 دقائق القراءة
تغذية
طريقة تجنب السكر
إذا كنت تحاول تجنب السكر, يجدر بك تفقد الطرق غير الإعتيادية التي...
- Nabta Editorial Team
- December 18, 2017 . 1 دقائق القراءة
الجسم
الوقت الأفضل للتسوق
هل تعلم أن حجم الصدر يتغير لدى المرأة خلال المراحل المختلفة من...
- Nabta Editorial Team
- December 16, 2017 . 1 دقائق القراءة
حاولة الإنجاب: نوع السمك الذي يمكن تناوله
من المفيد أن تحصل كل امرأة عند محاولة الحمل و الإنجاب على أحماض...
- Nabta Editorial Team
- December 15, 2017 . 1 دقائق القراءة
الخصوبة
متلازمة ما قبل الطمث
تعاني 4 من 5 نساء من متلازمة ما قبل الطمث التي تتراوح أعراضها بين...
- Nabta Editorial Team
- December 14, 2017 . 1 دقائق القراءة
التمارين الرياضية
Kegel التحضير لعملية المخاض و الولادة: تمارين
Kegel تمارين هي تمارين رياضية تساعد على تقوية منطقة...
- Nabta Editorial Team
- December 11, 2017 . 1 دقائق القراءة
هل أنا حامل؟
فحص الحمل المنزلي
HCG يختبر فحص الحمل المنزلي وجود هرمون في البول ويكون أفضل...
- Nabta Editorial Team
- December 7, 2017 . 1 دقائق القراءة
All Posts Loaded
No more pages to load
قوموا بتحميل تطبيقنا
© Nabta Health Ltd 2017 - 2021
