هل لاحظت أنك تستمرين "طيلة المساء" في فعل نفس الشيء الذي بدأت به بعد عودتك إلى المنزل من العمل؟! إنَ اكتساب "روتين العودة إلى المنزل" يُمَكِنُك من تنظيم الوقت بشكل أكثر فعالية فمثلاً تستطيعين تناول وجبة خفيفة ثم ارتداء ثياب الرياضة والتوجه إلى النادي أو حتى الاستمتاع بالرسم – أو قراءة كتاب مفيد بعد العودة إلى المنزل
Bed bugs which are tiny insects from the genus climex can be found in any household as they can be transferred through...
I was a late starter. Late to puberty, late to make-up (I still don’t really wear any), late to the appreciation of...
If I have learned one thing since becoming a parent eighteen months ago - and yes, I believe that parenthood begins at...
سجل للحصول على تحديثات أسبوعية.
[contact-form-7 id="51185" title="SIngle Post Page Subscription Form English"]
Become part of the Nabta family.
© Nabta Health Ltd 2017 - 2024
كونوا فرداً من عائلة نبتة
© نابتا هيلث المحدودة ٢٠١٧ - ٢٠٢٤
