Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

مقالات

هل يُناسبني نظام باليو الغذائي؟

المُقدّمة نظام باليو الغذائي المعروف عامةً باسم "باليو دايت" هو...

  • Winnie Mwangi
  • مارس 17, 2021 . 1 min read
اقرأ أكثر

هل نظام كيتو الغذائي ملائم لي؟

Popularly known as the ‘Keto’ diet, this is a low-carbohydrate, moderate-protein and high-fat diet that helps burn...

  • Winnie Mwangi
  • مارس 14, 2021 . 3 min read
اقرأ أكثر

التغلّب على شهوات الطعام

A craving is a sudden feeling or urge to consume a specific type of food. Cravings are an unusual phenomenon and...

  • Monicah Kimani
  • فبراير 26, 2021 . 4 min read
اقرأ أكثر

الأكل وتدبير الوزن على المدى الطويل

It is relatively common for people who have engaged in weight-loss programs to end up being scammed as these programs...

  • Monicah Kimani
  • يناير 14, 2021 . 4 min read
اقرأ أكثر

هل يُعتَبَر الصيام المُتَقطّع فَعّالاً؟

تُعَدّ السمنة مُشكِلة صحية عالمية رئيسة، حيث تُقَدّر مُنظّمة...

  • Dr. Kate Dudek
  • ديسمبر 24, 2020 . 1 min read
اقرأ أكثر

صحة الأمعاء وسن الأمل

هل يمكن للأطعمة التغلّب على أعراض سن الأمل؟ في ما يلي دليل حول...

  • Live Better With
  • أبريل 16, 2020 . 1 min read
اقرأ أكثر

هل تُحَسّن الفيتامينات والمنتجات الغذائية الأخرى من عدد الحيوانات المنوية؟

يَعمل حوالي 15% من الأزواج جاهدين من أجل الإنجاب وتكون المشكلة في...

  • Nabta Editorial Team
  • أبريل 23, 2019 . 1 min read
اقرأ أكثر

الطريقة الصحيحة لتحضير حليب الأطفال (الفورمولا)

هل تقومين بحل حليب الأطفال في الماء مباشرةً بعد الغليان أو...

  • فريق نبتة
  • أغسطس 22, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

تغذية الحامل: كيف يؤثر تناول السكر على أطفالها؟

يتم توصية الحامل بالإقلال من تناول السكر وأكل المزيد من...

  • فريق نبتة
  • يوليو 6, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

تجنب حرقة المعدة في رمضان

من الشائع المعاناة من حرقة المعدة خلال الصيام لكن يمكن تجنب حدوث...

  • فريق نبتة
  • مايو 23, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

الكافيين خلال شهر الصيام

لا يساعد تناول الكافيين على الصيام أبداً إذ أنَه يعمل كمدر فيسبب...

  • فريق نبتة
  • مايو 18, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

تناول الطعام بعد الإفطار في رمضان

يؤثر الصيام خلال شهر رمضان ايجابياً على صحة أجسامنا ويحدد...

  • Nabta Editorial Team
  • مايو 17, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

All Posts Loaded

No more pages to load