Customise Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorised as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyse the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customised advertisements based on the pages you visited previously and to analyse the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

مقالات

الكولسترول. الكولسترول الجيد والضار, ولماذا لا يُمكننا العيش من دونه

تَحتاج أجسامنا إلى الكولسترول. فهو موجود في جميع خلايا جسمنا ولا...

  • Samantha Dumas
  • يونيو 14, 2021 . 1 min read
اقرأ أكثر

لنتحدث عن الاستقلاب, السريع والبطيء.

You’ve heard the claim (or perhaps you’ve made the claim) that a person’s weight comes down to having slow...

  • Samantha Dumas
  • يونيو 14, 2021 . 4 min read
اقرأ أكثر

ما هي أهمية النظام الغذائي ونمط الحياة في تدبير مُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات؟

The best way of managing the symptoms of Polycystic Ovary Syndrome is through making careful, well thought out,...

  • Dr. Kate Dudek
  • فبراير 4, 2021 . 5 min read
اقرأ أكثر

الأكل وتدبير الوزن على المدى الطويل

It is relatively common for people who have engaged in weight-loss programs to end up being scammed as these programs...

  • Monicah Kimani
  • يناير 14, 2021 . 4 min read
اقرأ أكثر

العلاقة بين البدانة والإصابة بالسرطان لدى النساء

تتزايد مُعدّلات البدانة حول العالم بوتيرة خطيرة. وتصل مُعدّلات...

  • Dr. Kate Dudek
  • ديسمبر 31, 2020 . 2 min read
اقرأ أكثر

زيادة الوزن بشكلٍ صحّي أثناء الحمل، ومتى تكون هذه الزيادة أكثر من اللازم؟

يُعتَبَر الحمل وقت التغيير، إذ قد تُجري الحامل خلال استعدادها...

  • Dr. Kate Dudek
  • ديسمبر 29, 2020 . 1 min read
اقرأ أكثر

هل يُعتَبَر الصيام المُتَقطّع فَعّالاً؟

تُعَدّ السمنة مُشكِلة صحية عالمية رئيسة، حيث تُقَدّر مُنظّمة...

  • Dr. Kate Dudek
  • ديسمبر 24, 2020 . 1 min read
اقرأ أكثر

ما هو الرابط بين البدانة ومُتلازمة المبيض المُتعدد الكيسات؟

Obesity and PCOS are connected in several ways.Women who are obese are likely to experience increased male hormones...

  • Dr. Kate Dudek
  • نوفمبر 24, 2020 . 5 min read
اقرأ أكثر

التعامل مع تساقط الشعر الناتج عن متلازمة المبيض المتعدد الكيسات

يُعتَبر فرط الأندروجينية (زيادة الأندروجينات) أحد الأعراض...

  • Dr. Kate Dudek
  • مارس 21, 2019 . 1 min read
اقرأ أكثر

زيادة فرص حدوث الحمل

يتأثر حدوث الإباضة ونوعية البيوض التي يتم تحررها بالبدانة حقيقةً...

  • فريق نبتة
  • سبتمبر 29, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

السبب الفيزيولوجي وراء القلق

عدا عن تأثير البدانة على الضغط وارتباطها بزيادة خطر الإصابة...

  • فريق نبتة
  • سبتمبر 22, 2018 . 0 min read
اقرأ أكثر

توجيه الوزن للوقاية من الشقيقة 

لقد تم ربط حدوث الشقيقة بالبدانة, إذ يزداد خطر الإصابة بزيادة...

  • فريق نبتة
  • سبتمبر 16, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

All Posts Loaded

No more pages to load