مقالات

انقطاع التنفس عند النوم:  تأثيره على الجسم و خصوصاً أثناء الحمل 

تتعرض الحامل لصعوبة في الحصول على النوم والقسط الكافي من الراحة...

  • فريق نبتة
  • أغسطس 1, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

مباشرة بعد الإجهاض: ما الذي يجب فعله ؟

تعاني نسبة كبيرة من النساء من حدوث الإجهاض, إذ تنتهي 10-20% من حالات...

  • فريق نبتة
  • يوليو 24, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

التهاب المهبل الجرثومي :ما هي علامات الإصابة؟ 

يمتلك المهبل بيئة حمضية يتم الحفاظ عليها طبيعياً بالبكتيريا...

  • فريق نبتة
  • يوليو 24, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

الدورة الشهرية طبيعية أو لا : متى يُفَضَل استشارة الطبيبة النسائية ؟

ما هي العلامات التي قد تدل على وجود اضطراب في دورتك الشهرية أو...

  • فريق نبتة
  • يوليو 21, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

خرافة أو حقيقة: الاستحمام بالماء الساخن في اليوم الأول من الدورة الشهرية

كثيراً ما نسمع من الأهل و الصديقات عن أهمية تجنب الاستحمام...

  • Nabta Editorial Team
  • يوليو 16, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

التغذية عند الرضاعة الطبيعية: عوز الفيتامين ب12

تكون معظم الأغذية الغنية بفيتامين ب12 من أصل حيواني, مما يعرض...

  • فريق نبتة
  • يوليو 15, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

نصيحة صيفية للرضاعة الطبيعية

من الصعب الشعور بالبرودة في فصل الصيف, و خصوصاً عند الرضاعة...

  • فريق نبتة
  • يوليو 12, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

متى يصبح اكتساب الوزن أفضل من خسارته ؟

تضع وسائل الاعلام الاجتماعية الكثير من الضغط على المرأة للحصول...

  • فريق نبتة
  • يوليو 11, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

تأثير استهلاك الكافيين بكمية زائدة على صحتك النسائية

يؤثر استهلاك الكافيين بكمية زائدة على مستويات الاستروجين في...

  • فريق نبتة
  • يوليو 9, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

ما هو الوزن الذي يُسمَح إكتسابه خلال الحمل ؟

تعتمد زيادة الوزن المسموحة لك خلال الحمل على مؤشر كتلة...

  • فريق نبتة
  • يوليو 8, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

تغذية الحامل: كيف يؤثر تناول السكر على أطفالها؟

يتم توصية الحامل بالإقلال من تناول السكر وأكل المزيد من...

  • فريق نبتة
  • يوليو 6, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

النوم لمدة كافية للإنجاب

يٌعتَبَر الحصول على قسط كافي من النوم من أساسيات الصحة...

  • فريق نبتة
  • يوليو 5, 2018 . 1 min read
اقرأ أكثر

All Posts Loaded

No more pages to load